秋の夜長ってどんな意味？その意味と過ごし方
毎日のように厳しい暑さが続いていた夏も終わり、ようやく訪れた秋。
秋の言い方にも様々ありますが、その中の一つ「秋の夜長」は良く耳にするのではないでしょうか？
この「秋の夜長」とは、どういう意味なのでしょう。
「秋の夜長」の意味や時期などについて見てみましょう♪
秋の夜長の意味
秋は、陽が昇って落ちるまでの時間が、四季の中で最も短くなる季節。
これは、陽が落ちてから辺りが暗くなる時間、つまり「夜の時間が一番長い季節」と同じ事です。
「秋の夜長」と言われるようになった理由には、こういった所にあると言えます。
秋の夜長の期間は？
では、秋の夜長はいつ頃からなのでしょうか？
暦の上での秋の始まりは「立秋」とされていますね。
しかし、立秋は8月のまだまだ残暑が続く中に訪れるので、ピンと来ないですよね。
なので、一般的には
・朝晩が涼しいと感じるようになったころ
・夜に秋の虫の声が大きく響くようになったころ
・秋が旬の食べ物が出始めた頃
こういった頃を、「秋の始まり」と言って良いかと思います。
そして、その頃から冬至（大体毎年１２月中旬から下旬）までが秋の夜長を指す時期と考えると良いでしょう。
冬至以降は徐々に陽が伸びていくので、冬至が秋の夜長の最後といえます。
秋の夜長を楽しもう
楽しむタイミングとしてのオススメは「金・土曜日」です。
お仕事や学校がある方は、休前日の週末は翌日の忙しさを考えずに済みますね。
秋を楽しんで、一週間の仕事や勉強の疲れを癒すには良いタイミングかと思います(^ ^)
また、お年寄りの方などは、秋とはいえ少し暑い日や寒い日もあるので、過ごしやすい気温の日がオススメですよ(^ ^)
楽しみ方の一例としては
・温泉や露天風呂をゆっくり楽しむ
・風に当たりながらお酒を楽しむ
・読書やDVD鑑賞
・虫の鳴き声を楽しんでみる
などが挙げられます。
暑かった夏の疲れを癒すには、もってこいの季節の到来です。
夏の疲れを癒して、次に訪れる冬に備えるため、心身共にリフレッシュする時期。
何をするにも過ごしやすい気候ですので、それぞれに楽しみ方を見つけて、秋を満喫してみてはいかがですか？(*^^*)
